杨桃的功效与作用吃法_杨桃的功效与作用 天天快报
来源:互联网
2023-03-05 10:54:21
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1、杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
【资料图】
2、同时还可保护肝脏,降低血糖。
3、另外,阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴。
4、并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
5、阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
6、阳桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
7、扩展资料:杨桃鲜果,性稍寒,多食易使致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收。
8、若为食疗目的,无论食生果或饮汁,对于人体有助消化,滋养,保健功能,对于疟虫有抗生作用。
9、果汁能促进食欲,有帮助消化、治疗皮肤病的功效。
10、最好不要冰凉及加冰饮食。
11、参考资料:百度百科-杨桃。
